Brownies mignons

Brownies mignons Brownies mignons Le chocolat et le yogourt grec se rencontrent pour créer une collation riche et veloutée à seulement 70 calories par portion.
Le chocolat et le yogourt grec se rencontrent pour créer une collation riche et veloutée à seulement 70 calories par portion.
  • 10 min. prép.
  • 32-35 minutes
  • 70 calories
  • 0,35 $
  • Végétarien

Ingrédients


Donne: 30 portions
  • 125 ml (1/2 T) de beurre
  • 250 ml (1 T) de cassonade
  • 125 ml (1/2 T) poudre de cacao
  • 125 ml (1/2 T) de yogourt grec
  • 2 œufs
  • 5 ml (1 c. à thé) d'extrait de vanille
  • 125 ml (1/2 T) de farine
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) poudre à pâte

Préparation


 
  • Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  • Dans un bol moyen, combiner le beurre, la cassonade et le cacao. Cuire au micro-ondes 1 minute à puissance élevée pour faire fondre le beurre. Retirer du micro-ondes et fouetter jusqu’à consistance lisse.
  • Ajouter en fouettant le yogourt grec, les œufs et l'extrait de vanille.
  • Ajouter la farine et la poudre à pâte; bien combiner.
  • Placer un Moule à Petites Portions sur une Plaque de cuisson. Badigeonner légèrement d'huile avec un Pinceau.
  • Répartir la pâte également dans le moule et cuire au four de 12 à 15 minutes, jusqu’au degré de fermeté souhaité.
  • Lorsque froid au toucher, retourner le Moule à Petites Portions sur la Plaque de cuisson et le tordre doucement pour en faire sortir les brownies.
Par portion pour un
Calories 70
Lipides 4 g
Lipides Saturés 2,5 g
Lipides Trans 0,1 g
Cholestérol 25 mg
Sodium 15 mg
Glucides 7 g
Fibres 1 g
Sucres 5 g
Protéines 2 g

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Moule à Petites Portions
23,00 $